易瑞沙近五年有五成华语艺人罹患癌症

 近五年来，据媒体公开报道，国内外有100多位演艺界人士离我们而去，其中华语区(包括大陆和港台地区)就有68位。记者对这些华语区演艺界人士的数据进行分析发现，其中近五成死于癌症，三成多为英年早逝(不满50岁)。他们用生命为我们敲响了健康的警钟，我们每个人都应该从这些“死亡数据”中获得教训，及时调整自己的生活方式，赢得无悔无憾的人生。

　　年龄:三成多为50岁以下

　　统计发现，这68位已故的演艺界人士中，男性占67%，女性占33%，男性明显更多；他们平均寿命为58.4岁，远低于我国72岁的平均寿命，其中男性平均年龄为63岁，女性平均年龄为49.6岁，相差近14岁。

　　其中年龄最大的是《小蝌蚪找妈妈》的艺术指导特伟，他因呼吸衰竭逝世，享年95岁。而同样活到90岁以上的还有《南征北战》中的“张军长”项堃、83岁还被提名金钟奖最佳女配角的台湾演员阿匹婆。

　　虽然寿终正寝的为多数，但不容忽视的是，其中有22人去世时不到50岁，占三成多。死因：癌症成最大“杀手”

　　艺人们常年过着不规律的甚至是过劳的生活，因此健康状况频亮红灯，并罹患很多疾病，其中尤以癌症为甚。

　　统计发现，这68位已故人士中，33位因患癌症去世。如凤飞飞患肺癌，肥姐沈殿霞患胰腺癌，“大傻”成奎安患鼻咽癌，导演戚健患胃癌，演员李钰、新闻主播罗京患淋巴癌，而“林黛玉”陈晓旭、歌手阿桑都患有乳腺癌……

　　专家分析称，过劳的状态再加上因各种压力造成的不良情绪，阻碍了免疫系统对癌细胞的识别和消灭功能，癌症已成为演艺界人士健康的最大杀手。因癌症去世的艺人中，肺癌位列“杀手”榜首，成为夺命最多的疾病，其次是乳腺癌、结肠癌。凤飞飞、闫怀礼等9人都患有肺癌，而胃癌夺走了戚健、吴丹佳佳等4人的生命。

　　他们因何患上肺癌尚不得而知，但一种公认的观点是，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。最新的医学研究成果也表明，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起。

　　业内人士指出，演艺圈工作压力大，不少演艺界人士靠吸烟、酗酒来排解压力。因此，肺癌的高发率与该生活习惯有一定关系。领域：七成来自影视圈去世艺人中，演员、导演和编剧的人数占70%，歌手和作曲人仅占18%。这与影视和音乐两个行业的背景关系匪浅。

　　从2002年到2011年，中国内地电影总票房从10亿暴涨至131亿，翻了12倍之多，发展速度为世界之最；而电视剧也从几千元一集的身价涨到了动辄百万，频现天价版权费。相较之下，唱片业则萧条得多，唱片销量缩水了90%以上。

　　今年，上海音乐学院计划招生337人，截至11日网上报考人数为2500人次，而电影学院的考生超过2.5万人，但招生计划只有455人，竞争最激烈的表演系仅招85人，考生则有6000人，录取率不到1.5%。

　　这样一来，演员队伍壮大的速度比歌手快得多，从业人数也比歌手更多。时间：秋冬季去世的最多依据近5年的数据来看，1月、2月和11月是演艺界人士死亡的“高发期”。分别有8位、9位和12位演艺界人士死于这三个月份。

　　从医学角度来说，秋冬季是心脑血管疾病、肺癌、胃癌高发期。患肺癌的阿匹婆、凤飞飞都是在1月份去世，而许冠英、陈鸿烈和林宗仁则是因心脏病突发而逝世。应对措施：世卫组织给建议癌症，不仅威胁明星的生命，也是威胁所有普通人健康的可怕杀手。但“谈癌色变”倒也没有必要，40%的癌症可以通过合理的生活方式来进行科学预防，而癌症的早期发现治愈率可达到65%以上。

　　早在2003年，世界卫生组织就对预防癌症提出了如下建议：1.成人应当保持体质指数(是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。)在18.5—25，避免体重增加超过5公斤。

　　2.保持正常体力活动，久坐工作的人每日均应有一定中等强度的体力活动，例如每日步行60分钟，强度较大的活动如空腹步行对癌症预防有益；

　　3.最好不要饮酒，如果需要也不要过量，标准为白酒50ml、葡萄酒150ml、啤酒350ml以下；

　　4.腌制食物和盐的摄入量应当适度；

　　5.尽量减少食物被黄曲霉毒素污染；

　　6.每日应当进食至少400克水果和蔬菜；

　　7.不要进食和饮用高温的食品和饮料。(责任编辑：肿瘤百科)

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